なんでこんなに寝違えるんだろう・・・
前はすぐ良くなっていたのになかなか良くならない・・・
甘く見てはいけない寝違えについて
『寝違え』はたまたまなるものだと思っていませんか！？
酔っ払って床で寝たり椅子に座ったまま居眠りをしたなどたまたまなるものもありますが、
布団に入っていつも通り寝たのに寝違えた場合や繰り返し寝違える場合は必ず原因があり、
その原因には以下のようなものがあります。
◎カラダのゆがみ（猫背・巻き肩など）
◎首・肩周りの筋肉の硬結（コリ）
◎血流循環の低下
◎うでや肋骨周りの筋肉の固さ
思い当たるものもあるのではないでしょうか。
姿勢の崩れや筋肉の固さ、血流循環不良などがある状態だと寝違えが起きやすくなります。
おがたメディカル整骨院での解決法
当院では、あなたの寝違えの原因を特定し以下の整体を行います。
①姿勢矯正（猫背・巻き肩）
猫背や巻き肩は首の筋肉に非常に負担がかかります。
姿勢を正常化することにより首の筋肉への負担を減らします。
②筋肉調整
首肩周りはもちろんですがうでや肋骨周りの筋肉の固さも確認し、浅層から深層までしっかり緩めます。
③血流循環改善
血液は全身の筋肉に栄養素や酸素を送る役割をしています。
血流を良くすることにより痛めて凝り固まった筋肉の回復を促進します。
この3つの整体を行うことにより繰り返す寝違えは改善するでしょう。
お悩みの方はぜひご相談ください。
この様な症状は、ぜひご相談ください
・腰痛（慢性腰痛、ギックリ腰、腰椎ヘルニア、坐骨神経痛、背中痛、しびれ、梨状筋症候群、脊柱管狭窄症、分離症、すべり症、仙腸関節炎、尾底骨痛）
・首の痛み（寝違え、首コリ、肩こり、偏頭痛、めまい、顎関節症、頚椎ヘルニア、胸郭出口症候群、斜角筋症候群）
・からだのゆがみ（骨盤矯正、背骨矯正、Ｏ脚Ｘ脚、ねこ背、反り腰、産後骨盤矯正、巻き肩、むくみ）
・肩の痛み（五十肩、拘縮肩、腱板損傷、野球肩、インピンジメント症候群）
・膝の痛み（変形性膝関節症、ジャンパー膝、オスグットシュラッター病、タナ障害、半月板損傷）
・股関節の痛み（股関節炎、変形性股関節症、臼蓋形成不全、大転子滑液包炎、腸脛靭帯炎、グロインペイン症候群）
・足の痛み（捻挫、シンスプリント、アキレス腱炎、足底腱膜炎、モートン病、外反母趾、肉離れ、有痛性外脛骨、三角骨障害、かかと痛）
・手の痛み（外側上顆炎、テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、バネ指、ドケルバン、突き指、手根管症候群、TFCC損傷、肘内障）
・交通事故治療（ムチウチ、事故後遺症）
・難治性症状（起立性調節障害、顔面神経麻痺、自律神経失調症、繊維筋痛症、強皮症、関節リウマチ、メニエール病）
・内科系疾患（胃腸障害、逆流性食道炎、機能性ディスペプシア、呑気症、間質性肺炎、生理痛、PMS、過敏性腸症候群）
・定期的なカラダのメンテナンス、スポーツパフォーマンスの向上
札幌市中央区・西区・円山・宮の森エリアの整体ならおがたメディカル整骨院にご相談ください。
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