早く治したい!クセになりたくない！
足首の捻挫について
足首を捻挫、くじいた時にすぐに思い浮かぶのが『冷やしてテーピングで固定しないと』ではないでしょうか。
そして、一般的に整形外科や整骨院でも『冷やす・テーピング固定・電気治療』という処置をすると思います。
もちろん正しいですし間違いではないのですが、実はこれでは不十分です！
一般的な処置だと痛みや腫れが引いた後、運動を再開したり日常生活に戻った時に以前よりも
足首の動きが固い、生活に支障はないけど何となく痛みが残るなどの後遺症が残る場合があります。
◎おがたメディカル整骨院の整体・解決法
後遺症などを残さないように当院では、一般的な処置以外にどのような整体を行うのかをご説明します。
1.足首の関節調整
足首の関節は様々な骨・関節で構成されており、捻った際に本来の位置からズレてしまう場合があります。
足関節をしっかりと正しい位置に戻します。
2.筋肉調整
痛めた筋肉は一度固くなります。それと痛みをかばう影響で周りの筋肉も非常に固くなります。
この固さがあると、痛めている箇所の負担が減らず治りが遅くなってしまいます。
足首からふくらはぎの筋肉をしっかりとほぐします。
上記１．２の治療をしっかりと行えば症状は改善します。
最近捻ったケガ、捻挫から時間が経過しても残る不調がある場合はおがたメディカル整骨院にご相談ください！
ただの捻挫だからと放置しないことをおすすめします。
この様な症状は、ぜひご相談ください
・腰痛（慢性腰痛、ギックリ腰、腰椎ヘルニア、坐骨神経痛、背中痛、しびれ、梨状筋症候群、脊柱管狭窄症、分離症、すべり症、仙腸関節炎、尾底骨痛）
・首の痛み（寝違え、首コリ、肩こり、偏頭痛、めまい、顎関節症、頚椎ヘルニア、胸郭出口症候群、斜角筋症候群）
・からだのゆがみ（骨盤矯正、背骨矯正、Ｏ脚Ｘ脚、ねこ背、反り腰、産後骨盤矯正、巻き肩、むくみ）
・肩の痛み（五十肩、拘縮肩、腱板損傷、野球肩、インピンジメント症候群）
・膝の痛み（変形性膝関節症、ジャンパー膝、オスグットシュラッター病、タナ障害、半月板損傷）
・股関節の痛み（股関節炎、変形性股関節症、臼蓋形成不全、大転子滑液包炎、腸脛靭帯炎、グロインペイン症候群）
・足の痛み（捻挫、シンスプリント、アキレス腱炎、足底腱膜炎、モートン病、外反母趾、肉離れ、有痛性外脛骨、三角骨障害、かかと痛）
・手の痛み（外側上顆炎、テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、バネ指、ドケルバン、突き指、手根管症候群、TFCC損傷、肘内障）
・交通事故治療（ムチウチ、事故後遺症）
・難治性症状（起立性調節障害、顔面神経麻痺、自律神経失調症、繊維筋痛症、強皮症、関節リウマチ、メニエール病）
・内科系疾患（胃腸障害、逆流性食道炎、機能性ディスペプシア、呑気症、間質性肺炎、生理痛、PMS、過敏性腸症候群）
・定期的なカラダのメンテナンス、スポーツパフォーマンスの向上
札幌市中央区・西区・円山・宮の森エリアの整体ならおがたメディカル整骨院にご相談ください。
０１１－６８８－６５６６
