正座ができるようになりたいあなたへ
大まかに正座ができない理由として主に次の２つが挙げられます。
①『痛くてできない』 ②『固くてできない』
皆さんはどちらに当てはまりますか？
結果として正座ができないのは同じですが、①と②では原因・治療法が変わってきます。
①『痛くてできない』場合
原因 ： 太ももの裏・ふくらはぎの筋肉の固さや損傷
太もも裏、ふくらはぎと一言にいっても実際にはいくつもの筋肉が存在します。
その中でどの筋肉のどこが固くなっているのか、当院では細かく見極め適切に矯正していきます。
②『固くてできない』場合
原因 ： 太もも前面の柔軟性・足首の固さ
太もも前面の筋肉は非常に強い筋肉なので一般的なマッサージやストレッチ、電気治療ではなかなか緩みません。特殊な矯正法により固さを取り除き膝の動きを良くしていきます。
そもそも足首が下にしっかり倒せていない場合があります。足首のアライメント（歪み）の矯正を行い、バランスを整え関節本来の動きを取り戻します。
例外もありさらに細かい矯正を行うこともありますがほとんどは上記の治療で改善します。
色々試しても良くならずお悩みの方は是非一度ご相談ください。
