正座ができるようになりたいあなたへ
大まかに正座ができない理由として主に次の２つが挙げられます。
①『痛くてできない』 ②『固くてできない』
皆さんはどちらに当てはまりますか？
結果として正座ができないのは同じですが、①と②では原因・治療法が変わってきます。
①『痛くてできない』場合
原因 ： 太ももの裏・ふくらはぎの筋肉の固さや損傷
太もも裏、ふくらはぎと一言にいっても実際にはいくつもの筋肉が存在します。
その中でどの筋肉のどこが固くなっているのか、当院では細かく見極め適切に矯正していきます。
②『固くてできない』場合
原因 ： 太もも前面の柔軟性・足首の固さ
太もも前面の筋肉は非常に強い筋肉なので一般的なマッサージやストレッチ、電気治療ではなかなか緩みません。特殊な矯正法により固さを取り除き膝の動きを良くしていきます。
そもそも足首が下にしっかり倒せていない場合があります。足首のアライメント（歪み）の矯正を行い、バランスを整え関節本来の動きを取り戻します。
例外もありさらに細かい矯正を行うこともありますがほとんどは上記の治療で改善します。
色々試しても良くならずお悩みの方は是非一度ご相談ください。
この様な症状は、ぜひご相談ください
・腰痛（慢性腰痛、ギックリ腰、腰椎ヘルニア、坐骨神経痛、背中痛、しびれ、梨状筋症候群、脊柱管狭窄症、分離症、すべり症、仙腸関節炎、尾底骨痛）
・首の痛み（寝違え、首コリ、肩こり、偏頭痛、めまい、顎関節症、頚椎ヘルニア、胸郭出口症候群、斜角筋症候群）
・からだのゆがみ（骨盤矯正、背骨矯正、Ｏ脚Ｘ脚、ねこ背、反り腰、産後骨盤矯正、巻き肩、むくみ）
・肩の痛み（五十肩、拘縮肩、腱板損傷、野球肩、インピンジメント症候群）
・膝の痛み（変形性膝関節症、ジャンパー膝、オスグットシュラッター病、タナ障害、半月板損傷）
・股関節の痛み（股関節炎、変形性股関節症、臼蓋形成不全、大転子滑液包炎、腸脛靭帯炎、グロインペイン症候群）
・足の痛み（捻挫、シンスプリント、アキレス腱炎、足底腱膜炎、モートン病、外反母趾、肉離れ、有痛性外脛骨、三角骨障害、かかと痛）
・手の痛み（外側上顆炎、テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、バネ指、ドケルバン、突き指、手根管症候群、TFCC損傷、肘内障）
・交通事故治療（ムチウチ、事故後遺症）
・難治性症状（起立性調節障害、顔面神経麻痺、自律神経失調症、繊維筋痛症、強皮症、関節リウマチ、メニエール病）
・内科系疾患（胃腸障害、逆流性食道炎、機能性ディスペプシア、呑気症、間質性肺炎、生理痛、PMS、過敏性腸症候群）
・定期的なカラダのメンテナンス、スポーツパフォーマンスの向上
札幌市中央区・西区・円山・宮の森エリアの整体ならおがたメディカル整骨院にご相談ください。
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