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急な除雪で腰痛増加！ ー札幌腰痛・整体・骨盤のゆがみならおがたメディカル整骨院ー
この間は、久々の大雪でしたね！！
当院も今シーズン初めて駐車場の除雪をしっかりやりました。
それは皆さんも同じだったようで、ここ数日久々に除雪をして腰が・・・という方が何人か来られていましたね！
今シーズンは雪が少なくて楽をしていたせいか、皆さん除雪の動きに慣れていなかったようです。
運動などもそうですが、久しぶりに無理をするとやっぱり痛めるんですよね！
しかも、除雪となると準備運動をしてからするという方はほぼいないのではないでしょうか！？
今まで少なかったとはいえ、またいつ大雪が降るかわかりません！除雪もかなりの肉体労働なので
出来れば準備運動をしてからするようにしましょう！
この様な症状は、ぜひご相談ください
・腰痛（慢性腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、坐骨神経痛、背中痛、しびれ）
・首の痛み（寝違え、首コリ、肩こり、偏頭痛、めまい、顎関節症）
・からだのゆがみ（骨盤矯正、背骨矯正、Ｏ脚Ｘ脚、ねこ背、産後骨盤矯正、むくみ）
・関節痛（五十肩、肘痛、膝の痛み、股関節痛、腱鞘炎、ばね指）
・スポーツ外傷（テニス肘、ゴルフ肘、野球肩、アキレス腱炎、捻挫、肉離れ）
・交通事故治療（ムチウチ、事故後遺症）
・定期的なカラダのメンテナンス、スポーツパフォーマンスの向上
札幌市中央区・西区・円山・宮の森エリアの整体ならおがたメディカル整骨院にご相談ください。
０１１－６８８－６５６６
